近日,為了加強校園安全建設、維護學生的心理安全、提高學生心理素質、營造良好的校園環境。數據科學與大數據技術班級于學4404開展心理健康主題班會。關注大一新生的心理健康情況,對大一新生的心理健康進行預防。

心理健康主題班會由二班班長宋磊擔當主講,學委王甜和冷欣瑜負責通知學生按時到場。在班會中,心理委員魯圳與郭小潔用有趣的小遊戲帶動學生的積極性,主講員宋磊用風趣幽默的演講和互動帶動大家的情緒,他強調了心理健康在大學生活中是重中之重,擁有良好的心理健康可以使同學更好的适應大學生活。
本次班會主講員依據大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優化心理素質,增強心理調适能力和社會生活的适應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境适應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發展。
心理委員們通過左手抓右手的小遊戲帶動同學的情感與注意力,在主講員演講完畢後積極帶領大家進行心理測評活動,同大家一起分析對生活和學習的具體心态。并結合心理測評表,引導大家樹立“健康”新觀念,增加大家的心理健康意識。
本次活動促進了同學們自覺維護自身的心理健康、建立自信、增強心理素質,在班級内營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍,增強了班級凝聚力。同時也提高了同學們的心理健康知識水平,增強了同學們的心理保健意識,掀起了關注心理健康的熱潮,真正讓心理教育工作走進了班級。