為進一步加強和改進大學生心理健康教育，增強大學生心理健康意識，引導學生以積極樂觀的理性态度面對生活中的困難，軟件工程（騰訊精英）2302班于10月24日19點在學院樓4304組織開展了一次大學生心理健康教育主題班會。
本次班會由心理委員池明保主持，班會内容就如何培養健康心理為出發點展開，首先播放一段關于“心理問題對大學生帶來嚴重危害”的視頻，引出本次班會主題。接着心理委員池明保向大家詳細介紹心理健康指的是什麼、影響心理健康的因素、大學生的心理問題等，從而引發同學們思考。大家分組讨論了如何正确認識自我、增強自我情緒調控、提高心理承受挫折能力。班會上，同學們認真準備，積極發言，充分認識到生命的可貴。本次班會不僅加強了對學生的生命教育，還幫助學生掌握了必要的心理調适方法，讓更多學生重視心理健康問題。
此次“從心開始”主題教育班會緊貼大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。根據班内學生的心理情況設計内容，增加遊戲互動環節，生動易懂的講解心理知識，宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，同時擴大心理咨詢的影響，讓同學們正視心理問題，注重心理健康。
通過全班同學的積極參與和認真讨論，使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心态更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識。
