為了幫助學生更好地認識自我，找準前進的方向，2025年2月26日，3044永利集团于一站式學生社區開展了OH卡牌團輔活動。3044永利集团輔導員張欽欽、薛妮娅帶領學生完成這場自我覺察體驗活動，2024級軟件工程（騰訊）班級9名學生參與。
在活動開始前，兩位老師首先向同學們介紹了“OH卡牌”的起源及玩法，強調各項内容沒有标準答案，要尊重每個人對紙牌的想法及解釋。在活動中，所有同學靜心思考，根據老師提出的三個問題“哪張卡牌可以代表你及你當前的狀态”“哪張卡牌可以讓你聯想到當前遇到的阻礙與困難”“哪張卡牌可以透露出你對未來的希冀”進行自由選卡、抽卡，依據卡牌帶給自己的信息進行自我探索。
在分享環節中，兩位老師鼓勵學生從自己對卡牌的解讀出發，結合自身感受、經曆及當下的現狀，通過自由聯想，收獲潛意識的提示，更好地認識自我，覺察到自己可能忽視的情感、信念和行為模式。
“時間表和時鐘是當下生活的寫照，我需要不斷調整自己的狀态來适應開學。開學最痛苦的是離開家，卡牌上的兩個人我認為是自己和父母。最後一張牌我選擇了兩個同台競技的小人，未來我希望自己能跑得更快更遠，也期待和對手一同進步。”軟件工程（騰訊）2401班學生陳鑫淼從容地分享自己的卡牌。
軟件工程（騰訊）2402班學生胡皓然第一張卡牌選擇了蔚藍的大海和沙灘，他把當前學習生活看作平靜的海面，認為自己的心态也是平和的。第二張卡牌“打翻的水杯”讓他聯想到了高中破罐子破摔的學習，他一直在為過去的行為而懊悔。關于未來，他選擇了“翺翔天空的雄鷹”，希望自己有長足的進步。
在活動的最後，兩位老師做了相應的總結。薛老師提醒學生客觀看待自我，不僅要正視自身的缺點，更要看到長處，行為的改變是否是一時的結果，要找對症結并且持之以恒。張老師肯定了學生當前的整體狀态，将學生面臨的困境分為自我認識、情感困惑、挫折面對、目标不明、成就感不足等幾個維度，提出了一些可行之法，幫助學生樹立信心、砥砺向前。
本次活動不僅為同學們提供了一個深度剖析自我、探索未來的機會，還巧妙借助卡牌遊戲，幫助學生直面并處理生活與學習中遇到的困難與阻礙。未來，3044永利集团将繼續探索多樣化的心理健康教育活動，為學生成長成才提供更加全面的服務。
