12月19日晚，數據科學與大數據技術2301-2302班在學4404舉辦了一場以“愛人愛己，樹立正确愛情觀”為主題的心理健康班會，旨在幫助大學生們更好地理解和處理愛情中常見的心理問題，建立更健康、更穩定的戀愛關系。
本次班會由心理委員魯圳主持，數據科學與大數據技術2301、2302班全體同學參與。在班會上，輔導員李夢瑤和學生們一起探讨了關于愛情和戀愛的心理健康話題，包括如何建立健康的戀愛關系、如何處理戀愛中的挫折、如何平衡學業和戀愛等。同時，有經驗的同學還提供了一些實用的技巧和建議，比如如何與伴侶溝通、如何處理沖突、如何保持自我成長等。
在讨論過程中，許多學生表示，他們在愛情中經常感到焦慮、孤獨和失落，這些情緒不僅影響了他們的戀愛關系，還對他們的身心健康産生了負面影響。輔導員指出，這些情緒往往源于對愛情的過度期望和對失敗的恐懼，學生們需要學會正确面對和處理這些情緒。此外，還有學生提出了一些具體的問題，比如如何在愛情中保持自我，如何在戀愛關系中保持獨立等。輔導員針對這些問題進行了詳細的解答和建議。
此次班會不僅讓學生們更好地了解了戀愛中容易遇到的心理問題，還提供了一些實用的解決方案和建議。學生們紛紛表示，他們将把這些知識和建議應用到未來的戀愛關系中，以建立更健康、更穩定的戀愛關系。心理委員魯圳同學也表示，今後将繼續舉辦類似的心理健康活動，以幫助大家更好地應對各種心理問題，提高同學們的心理素質和應對能力。
總之，此次以“正确面對愛情，維系健康愛情”為主題的心理班會為同學們提供了一個學習和探讨愛情和戀愛心理健康問題的平台。通過這次活動，同學們将更好地了解如何在愛情中保持自我，如何在戀愛關系中保持獨立等問題，從而建立更健康、更穩定的戀愛關系。同時，這次活動也為其他同學提供了一個學習和了解心理健康知識的機會，有助于提高他們的心理素質和應對能力。我們希望此次活動能夠引起更多人關注大學生的心理健康問題，并為他們的健康成長提供更多的支持和幫助。
