為了消除各種不利于青少年身心發展的因素，培養學生良好的适應能力和良好的個性心理品質以适應瞬息萬變的社會。2023年5月21日，3044永利集团中軟、智科22級學生在學4304開展了心理健康教育主題班會。

本次班會由中軟5班的袁文卓同學進行主講，他從認識自我、管理情緒和生涯規劃三個角度,幫助同學們全面認知自我,最大限度地發掘個人潛力。首先解析了深入理解自我的重要性,它有助于建立自信和制定人生目标,拓展自我潛能。進而,剖析了自我的心理結構,幫助同學們更深入地認識自我，再從理解和調整情緒出發,教會同學們采取積極應對方式,學會調節自己的情緒。最後,班會就如何規劃大學和未來生涯進行了深入解析。

通過本次主題班會,同學們對自我有了更加全面和深入的理解,不僅認識到自我潛力,也看到了自我提高的路徑。本次活動達到了增強大學生自我認知,激發自我實現動力的目的,對廣大同學的成長産生了積極影響。